电讯报：马雷斯卡将会严格的去控制球员们的饮食
- 更新时间：
- 2024年06月05日 09:45
6月5日 据《每日电讯报》报道，马雷斯卡将严格控制球员饮食。 周一，马雷斯卡被切尔西任命为球队的新教练，体能教练阿尔瓦雷斯也加入了他们的教练组。 他曾效力于塞维利亚、托特纳姆热刺、帕尔马和蓝军。 斯特恩以严格控制饮食而闻名于业界。
在热刺，他禁止使用酱汁、果汁、蛋糕和辣椒。 在马雷斯卡效力期间，煎蛋卷也从莱斯特城的早餐菜单中删除。 前切尔西主帅波切蒂诺受到很多切尔西球员的喜爱。 他也是一位密切关注球员饮食的教练。 他不鼓励球员吃薯片和披萨等高脂肪食物，但他并没有批评酱汁。 果汁、水果汁、盐、胡椒和甜食呈现出侵略性的态度。
据了解，阿尔瓦雷斯帮助热刺减掉了100公斤体重，这意味着切尔西可以在今年夏天定期监测球员的体重。 尽管阿尔瓦雷斯提出了严格的要求，但他在热刺仍然很受欢迎，球员们也从这些严格的要求中受益。 马雷斯卡为切尔西制定的新饮食计划可能要求球员从现有饮食中减少某些食物，但大多数似乎都是基于常识。
营养学家 Sam Rice 说：“在我看来，它试图限制过度加工的食品、精制或含糖食品，并控制脂肪和盐的摄入量。所有这些食物都可能影响您的健康，导致长期-慢性疾病，如高血压、心脏病和糖尿病，但我认为没有理由限制辣椒的食用，辣椒具有抗氧化和抗炎特性，可以降低患慢性病的风险。然而，阿尔瓦雷斯这样做可能是因为。他希望改善球员用盐调味的习惯。
本文标签：足球 英超 切尔西
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